... gostei muito deste bolo de banana e flocos de aveia. Basicamente segui a receita do blog http://www.organizaracasa.com , fazendo algumas alterações com produtos que já tinha em casa. Apesar de não ser fundamentalista com a alimentação, senti que estava a comer um docinho que, ainda por cima, é nutritivo (leva bananas, flocos de aveia, mel, nozes picadas e inteiras para enfeitar, gengibre, canela e óleo de côco). Comi uma fatia antes de ir para o ginásio e parece que até fiquei com mais energia (eu sei... deve ter sido psicológico eheheheh).
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